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父母跟团旅游指南
  • August 31, 2024
  • Alice Fong
旅行社拿到的酒店价格都是团队价，所以价格会更划算哦！
马来西亚跟团，旅游配套，旅游团促销
当我们一谈起“旅游”，就认为这是年轻人的事。其实，老年人在身体健康条件、经济条件许可的情况，也应该好好享受旅游所带来的快乐。

游玩在各地的山水间，饱览各处的名胜古迹，了解各地的风土人情，都可以为老年人的生活增添新乐趣和不一样的体验！除此之外，旅游还能带给老年人许多好处呢！

老年人去旅游的意义何在？他们去旅游必须注意什么事项呢？小编为长者们整理出一些旅游指南，希望他们走山访海事，能一边欣赏诗和远方的魅力，一边舒服地享受旅程，找回那份对生活的热爱和活力哦！

老年人维持社交的重要性

综合以上所述，老年人应当积极参与社交活动，结交朋友，参与社区活动等等。这样可以帮助他们减少孤独感，增强社交能力，提高生活乐趣。

因此，老年人跟团去旅游，不但可以结识新朋友，还能和一群老朋友结伴畅游，更可以消除老年人旅途中的孤独感。

老年人出行注意事项

身体健康

在决定出游前，老年朋友应该先进行身体检查，确保自己的身体状况适合去旅行。如果有慢性疾病或定期服用药物，应咨询医生并准备足够的药物。同时，老年人必须了解紫的身体状况，避免长时间的行走或剧烈运动，以免造成身体不适。

合理地安排行程

老年人在学则旅游目的地时，应考虑自己身体状况及兴趣、爱好，选择适合自己行程。除了要避免过于艰辛的旅行路线，更要注意旅行时间不宜过长，以避免疲劳过度。老年人可以选择一些轻松、舒适的旅游方式，如乘坐游轮、飞机或旅游专车等。

做好防护措施

老年朋友的免疫力较低，容易受到外界环境的影响。因此，在旅游时要做好防护措施，如勤洗手、戴口罩、避免接触传染源。同时，老年朋友要注意身体的保暖，防止感冒和受凉。

饮食和饮水

老年朋友的消化系统较弱，容易出现消化不良的情况。在旅途中，一定要注意饮食的选择和饮食的规律，避免食用过多辛辣、油腻的食物。同时，老年朋友也要注意饮水，保持身体的水分平衡，避免脱水。

安全问题

老年朋友在旅行时要特别注意自身的安全，而且要随身携带重要的物品，如身份证、护照、钱包、药物等等，并将这些物品放在安全的地方。另外，老朋友要避免前往危险地区如山间、瀑布，也要避免夜间独自外出。在旅途中，老年朋友最好结伴而行，以便意外发生时，能够及时求救和得到帮助。

保持良好的心态

老年朋友在旅途中要保持良好的心态，不要过于担心和紧张。老年朋友要积极面对旅途中的困难和挑战，保持乐观的心态。

购买旅游保险

老年朋友出游前，必须先购买旅游保险，以保障自己的旅程安全。旅游保险可以为我们提供紧急救助、医疗费用报销等服务，为旅行提供保障。

合理地安排休息

老年朋友的旅游行程不宜太紧凑，要合理地安排休息时间，适当的休息可以避免过度疲劳、放松身心。在旅途中，应选择舒适的住宿条件，确保充足的睡眠。

穿舒适的鞋子

老年朋友在出行前一定要准备 1 – 2 双舒适的鞋子，行程中步行游览时肯定会多走路，舒适的鞋子是非常重要的。

老年人旅行为什么要跟团游？

省心省力

跟团的话，飞机、高铁、酒店、旅游专车、导游、餐厅都是由旅行社安排好的，不用担心到了目的地之后再景区被宰。众所周知，旅游景点的酒店和餐厅的价格不便宜，而且会在旅游旺季水涨船高！同样一顿饭，不但吃不到当地的特色，还价格昂贵。

价格划算

跟团的话，因为是打包价，旅行社拿到的酒店价格都是团队价，所以价格会更划算哦！

行程按计划

一般上，长辈出游都喜欢行程被安排妥当，不用担心临时出现各种变化。如果不跟团而由年轻人带着出游，年轻人一觉睡到自然醒已经12点了，但是很多景点可能5点就关门了，很多项目活动都不能按时打卡。

有导游或旅行社的人负责

旅行过程中若有什么问题，只要找导游或联系旅行社，就能帮助改善和解决。不止如此，跟团旅游还包括帮忙购买旅游保险，这真的是一种保障！但是，自由行就没有这些优势了！

遵守旅行团的纪律和规定

除了以上所述，老年朋友跟团旅游还要遵守旅游团的纪律和规定，并尊重导游和工作人员的合理安排，譬如按时到达集合地点、遵守时间安排、不要擅自离队或做出危险行为。

文明出游

无论什么年龄阶段出游，都必须尊重旅游景点当地的风俗习惯和法律、法规，保持良好的行为举止。

存好重要的手机联络号码

老年朋友旅游前，必须存好以下几个重要的联络电话号码：

（一）经办旅游顾问电话

（二）当地导游电话

（三）本人紧急联系人电话号码

（四）全国旅游投诉电话号码

注意个人与财产的安全

老年朋友在旅行时，一定要保管好个人财物，不要携带过多现金和贵重物品。同时，旅途中还要注意交通安全和食品安全等方面的问题，确保自己的人身安全。

跟团旅游也要注意以下的事项：

拒绝低价团

另外。我们要拒绝免费游以及不合理的低价游，譬如“双飞云南6日游全包只需每人价格不超过RM1000”，因为往返云南的机票都不止这个费用了！

选择信誉良好的旅行社

老年朋友要跟团旅游，一定要先仔细查看旅游公司的资质和信誉度，合法合规经营的旅游公司能提供有保障的服务，而且行程清晰，服务透明化。

仔细查看行程单

跟团出发旅游前，必须仔细查看行程单，明确服务标准，所见即所得，拒绝猫腻、模棱两可的服务标准。老年朋友需要子女配合把关，旅游行业有很多信息不透明的地方，行程的住宿标准、用餐标准等是否符合服务标准？

了解旅游团的费用构成和自费项目非常重要，因为要了解旅游团是否包含景点门票、餐饮及住宿等费用，拒绝隐藏收费。当然，行程的细节可以直接咨询旅行社，不清楚的地方务必沟通清楚，以避免不必要的纠纷。

签订旅游合同

游客跟团出游必须要跟旅游公司签订旅游合同，常规的是电子旅游合同和纸质版合同，岁数大的旅客可以选择签署纸质版合同。所有的费用构成和自费项目都要在旅游合同内注明。有明确的合同，对消费者是一个基础的保障。

一定要购买旅游保险

老年朋友出游前，必须先购买旅游保险，以保障自己的旅程安全。旅游保险可以为我们提供紧急救助、医疗费用报销等服务，为旅行提供保障。

老年人去旅游的意义

放松心情

老年人的旅游，是一种放松，是一种享受，是一种治愈。他们可以在旅途中忘记烦恼、抛开压力、释放情绪，从而放松自己的身心，享受自己的时光，治愈自己的心灵。

丰富阅历

老年人的旅游，是一种学习，是一种成长，是一种启发。他们可以在旅途中了解不同的文化、欣赏不同的风景、体验不同的生活方式，从而开阔自己的视野，增长自己的见识，丰富自己的人生。

增进人际关系

老年人的旅游，是一种交流，是一种分享，是一种友谊。他们可以在旅途中结识新朋友、重逢老朋友、分享自己的故事，从而交流自己的想法，分享自己的快乐，增进彼此之间的友谊。

给自己的奖励

老年人的旅游，是一种对生活的热爱，是一种对世界的好奇。忙碌了大半辈子，到处旅行是一种对自己的奖励！

体验快乐和满足感

老年人的旅游，是一种幸福，是一种满足，是一种快乐。他们在旅途中感受幸福、收获满足、享受快乐，从而让自己的生活更美好、更精彩、更有意义！

提高生活素质、实现自我价值

老年人的旅游，是一种生活态度，是一种生活方式，是一种生活品质。他们通过旅游来证明自己还年轻、还活跃、还有趣。他们通过旅游来丰富自己的生活，提高自己的生活质量，实现自己的生活价值。

趁阳光正好，趁微风不燥，趁繁华还未开至荼蘼，趁现在海梦走很长很长的路，趁还能诉说很深很深的思念，去寻找那些曾经出现在梦境中的路径、山峦与田野吧！

赶紧带着您的闺蜜老友联系Sunbriz旅行社，为您安排舒适又有趣的旅行团吧！

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